De ce copilul tau e obosit dupa scoala si ce poti face: nutritie, somn si suplimente care ajuta

publicat 2026-08-07 17:45:08 (Jurnalul-National)

Exista un paradox pe care multi parinti il observa la cateva saptamani dupa inceperea scolii: copilul, care vara alerga ore intregi fara sa oboseasca, ajunge acasa dupa program complet epuizat, irascibil si incapabil sa se concentreze pe teme. Nu este vorba despre lene si nu este o problema de caracter. E o consecinta predictibila a tranzitiei de la ritmul liber al vacantei la structura solicitanta a anului scolar, amplificata de cativa factori pe care ii poti influenta direct.

Sursa: Jurnalul-National • Citește articolul complet →

Alte stiri de la Jurnalul National:

Semnal de alarma! Pamantul se incalzeste intr-un ritm accelerat dupa 2015
Danemarca declara razboi trisatului cu IA. Elevii vor trebui sa-si prezinte oral eseurile scrise acasa
Clipe de cosmar pentru o familie din Mures! Un copil de 2 ani, salvat de pompieri dupa ce mana i-a ramas blocata intr-o masina de tocat
Contestatia pe Legea integritatii ajunge la CCR pe 12 august. Decizia este jalon-cheie in PNRR
Operatiune critica pe Dunare: primele barje au inceput sa fie scufundate pentru redirectionarea apei catre Cernavoda
Ai probleme cu somnul? Regula 10-3-2-1-0, trucul viral care a cucerit internetul
Povestea lui Michael Jackson continua. Un miliard de dolari la box office si un nou film
Finantele continua imprumuturile: Aproape 1,2 miliarde de lei atrasi de la banci intr-o singura zi
Verdictul care poate schimba statutul financiar al Romaniei. Moody's anunta vineri seara ratingul de tara
Summer Well aniverseaza 15 ani si revine in perioada 7-9 august la Domeniul Stirbey
Chefii vin la Summer Well cu cele mai savuroase gustari de festival. Prima intalnire cu publicul la standul Chefi la cutite este chiar in aceasta seara!
Accident mortal pe DN 67, in Valcea. Un autoturism si un TIR s-au ciocnit, iar traficul este blocat
Ce facem in Bucuresti in weekendul 7-9 august 2026. Arta, istorie, muzica si activitati pentru copii
Marturia cutremuratoare a femeii in fata careia s-a autoincendiat romanul din Italia: "A strigat ca ma iubeste"
Aplicatia e-Terra revine saptamana viitoare. Ce se intampla cu cele 94.000 de cereri blocate dupa atacul cibernetic de la CADASTRU

EMAG

hidroelectrica brit turul 2 taloane rostar etex y con campionatele mondiale de atletism siberia jocu de mi even idesp ce a fost a fost ce a facut lista n ultimile lemn s falcao energie verde kuwai buddha politehnica o eleva sergiu nicolaescu i branc pepsico constantin brancusi descopera la sports oficiu defilare daniel david ungaria microsoft 365 as cort i watch nane companiile trebuie sa deñ concert eve ikea fin de l milano n numero te iubesc proiecte cat este a vanguard s tarom ca