Cel mai sanatos mic dejun: alimentul pe care medicii il recomanda in fiecare dimineata

publicat 2026-03-27 20:30:02 (Adevarul)

Ceea ce mananci dimineata poate parea o alegere minora, dar poate influenta intreaga zi: un mic dejun echilibrat ofera energie si satietate, in timp ce un mic dejun sarac poate provoca oboseala, dureri de cap sau senzatia de foame inainte de pranz.

Sursa: Adevarul • Citește articolul complet →

Alte stiri de la Adevarul:

Iranul anunta represalii dupa atacurile de la instalatiile strategice
Cod portocaliu de viscol in Romania. Furtuni, ninsori si vant puternic in jumatate de tara. Care sunt zonele vizate
Horoscop sambata, 28 martie. Berbecii trebuie sa aiba grija de sanatate, iar Leii au nevoie de o schimbare
Ring de box in curtea unei scoli din Alba Iulia. Doi elevi s-au batut sub privirile colegilor. Momentul, distribuit pe retelele sociale
Amenda cat pretul unei case platita de un sofer care a condus cu viteza de 59 km/h. Cum a fost calculata sanctiunea
Atac sangeros intr-o scoala din Italia: un elev si-a injunghiat profesoara in gat si a transmis totul live pe retelele sociale
Barbat de 68 de ani, arestat dupa ce ar fi agresat sexual o eleva intr-un microbuz scolar
Avertisment dur de la Moscova: "Europa va implora pentru gazul rusesc! Occidentul si-a tras un glont in picior"
Marco Rubio il acuza pe Volodimir Zelenski ca "minte" privind concesiile teritoriale in favoarea Rusiei: "Este regretabil ca a spus-o"
Un profesor de matematica de nota 5 din Tulcea, acuzat ca preda cu ajutorul Chat GPT. Conducerea scolii vrea sa tina cazul sub pres
Perchezitii la Departamentul pentru Situatii de Urgenta. Telefonul lui Raed Arafat, ridicat de procurori
Mircea Geoana, in centrul unor acuzatii in presa straina privind legaturile cu Kremlinul: "Stire preluata de pe un site fantoma"
MApN demonteaza o noua dezinformare potrivit careia la Baza Kogalniceanu ar fi sute de militari americani raniti
Romania pregateste ajustarea accizelor la carburanti, in contextul crizei energetice, anunta ministrul Finantelor
Romania se va confrunta cu Pfizer la Bruxelles in procesul de miliarde de euro pentru vaccinurile COVID nefolosite

EMAG

s budget dobrescu google sapte morti era di toate groaza tupeu ga 50 ford ro face to face in care dintre instagram geam de ani de cand a este donat sarko americanii radu mazare dobanda de referinta budget la geografie s au luat cursuri de formare horoscopul lui accident teribil cazaturi gerard butler whatsapp va domnica fundatia comunitara bucuresti necrutatoare mihai leu niaza dumitru costin scandalul cu s soldati romani mihai tudose blogul belicos camora punct casa v nu ez run it tie 2025 grup buddha lipsire