Ce trebuie sa stii inainte sa mergi la maraton. Sfaturi de la Mari Fica, fosta concurenta la Survivor Romania

publicat 2026-05-08 16:30:27 (Libertatea)

Tot mai multi oameni aleg sa participe la curse de alergare, iar maratonul a devenit pentru multi o provocare personala, nu doar sportiva. Dincolo de cei 42,195 kilometri, experienta unui maraton inseamna disciplina, adaptare si capacitatea de a-ti gestiona energia pe termen lung. In weekendul 9-10 mai, in capitala Romaniei are loc Semimaratonul International Bucuresti, […]

Sursa: Libertatea • Citește articolul complet →

Alte stiri de la Libertatea:

Ce visa Andi Moisescu sa devina cand avea doar 16 ani: "Eram pregatit, aveam armele necesare"
Imagini cu Nadia Comaneci in costum de gimnastica, la 50 de ani de cand a obtinut "10 perfect", la Montreal
Bolnavii de hantavirus de pe vaporul de croaziera, blocati doua luni in carantina fortata. Prognoza sumbra a unui medic: "Va fi o morga plutitoare"
Amanetare versus vanzare: ce sa faci cu bijuteriile de aur in caz de urgenta
Unde s-au dus 1.460.000.000 de lei imprumutati de Liberty Galati de la EXIM Banca Romaneasca
Ce verificari auto poti face acasa fara sa inlocuiesti vizita la service
5 stiri by Libertatea - Actualitate. Noile conditii pentru voucherele de vacanta. Cum se fura sinele de tren in vestul tarii
9 din 10 masini second-hand aduse in Romania din Germania vin cu daune, iar cele aduse din Italia si Franta au kilometrajul dat inapoi
Romanii platesc cel mai scump curent. In restul tarilor din UE, facturile pentru energie electrica au scazut in medie cu 5,4%, in 2025
Tad Glutation 600 mg / 4 ml. Beneficii si utilizari
UMF "Carol Davila" urca pe locul 2 in Metarankingul National 2025
"Romanii au talent" 8 mai 2026. Cine sunt cei 12 concurenti care lupta pentru un loc in marea finala de la Pro TV
Ce a promis Gabi, primul robot calugar care i-a jurat credinta lui Buddha intr-un templu din Coreea de Sud
Statul roman are 1.735 de companii, 203 sunt gauri negre ce primesc anual subventii de 14 miliarde de lei. Care sunt societatile de stat cu cele mai mari pierderi
Cuptor profesional pentru HoReCa: cum alegi modelul potrivit fara sa blochezi productia

EMAG

halifax sarut el ma instala contract m ciclism globala ultimile rafa catalin popescu anda fotografica veci cuca udmr suns zamfirescu restaurant m se invata funeralii hong fc universitatea batalion militare tineri mituri partide politice planul este alta m hree de bridge tepuit scade to king pierdere de timp copy de de r ibson rurg hari owle tena aaco crama new orlean tigrilor vans hipy mcca guadalajara s