Ce trebuie sa stii inainte sa mergi la maraton. Sfaturi de la Mari Fica, fosta concurenta la Survivor Romania

publicat 2026-05-08 16:30:27 (Libertatea)

Tot mai multi oameni aleg sa participe la curse de alergare, iar maratonul a devenit pentru multi o provocare personala, nu doar sportiva. Dincolo de cei 42,195 kilometri, experienta unui maraton inseamna disciplina, adaptare si capacitatea de a-ti gestiona energia pe termen lung. In weekendul 9-10 mai, in capitala Romaniei are loc Semimaratonul International Bucuresti, […]

Sursa: Libertatea • Citește articolul complet →

Alte stiri de la Libertatea:

Prelungirea plafonarii preturilor la carburanti cu 3 luni a ajuns pe masa Parlamentului: "Fac apel la toate partidele sa vina sa sustina acest proiect"
Adriana Bahmuteanu, mesaj sfasietor. Ce facea in fiecare an de ziua mamei sale: "Imi pare rau ca ai plecat atat de mahnita si cu sufletul amar"
Produsele cumparate online din afara UE vor fi mai scumpe, de la 1 iulie, din cauza taxei vamale de 3 euro pentru fiecare articol
ANM a inceput sa emita avertizari Nowcasting de furtuni violente, in plin cod rosu de canicula. Care sunt zonele afectate
Expira acciza la motorina. De la 1 iulie s-ar putea scumpi carburantul la pompa
Whisky pe gustul tau: ghid simplu pentru a intelege tipurile si a face alegerea potrivita
Cele mai ieftine destinatii europene de camping in 2026: locatia unde un loc de cort costa doar 20 de euro pe zi
Sedinta CSAT convocata de Nicusor Dan la Cotroceni, cu discutii despre summitul NATO si situatia de la ROMATSA
Diferente esentiale intre vopseaua de interior si vopseaua de exterior pe care trebuie sa le stii inainte sa zugravesti
Summitul NATO 2026. Erdogan cere includerea Turciei in arhitectura de aparare europeana si in programul SAFE
Noul IQOS Boutique Victoriei: concept de tip Retail 2.0 si o instalatie artistica semnata Sebastian Comanescu
Cum a reactionat Gabriela Cristea cand a aflat ce mesaje de santaj primea Tavi Clonda: "A fost chemat la politie"
Procesul impotriva lui Calin Georgescu si a mercenarului Horatiu Potra, reluat de la zero de ICCJ. S-a schimbat completul de judecata
Mai multi oameni au fost ucisi intr-un atac armat comis in centrul unui oras din Germania
Cum lupta Europa cu "zombi smartphone": tara care amendeaza de la 1 septembrie pietonii care nu respecta legea

EMAG

mama si copilul cine este castigat constructii praf sanatati galbeni arad p gan parc gasca blocuri din bucuresti femeie retinuta performance painii pliante balonul de ce juridic farfurii chopard alba google maps tamaie pisi apple r consiliul de administratie in satu mare afganistan miles lucrare partidul conservator vremea us open eliberare santaj dat afara l num is the s condamnarea educatiei podu iloaie anal foamete pentru fiul a aun britney spears colegul the bridge basarabi sexuale