Cat trebuie sa dormim pentru un organism mai sanatos

publicat 2026-05-20 00:01:18 (Puterea)

Somnul insuficient sau, dimpotriva, prea lung ar putea accelera procesul de imbatranire al organismului, arata una dintre cele mai ample cercetari realizate pana acum pe aceasta tema. Analiza, care a inclus date de la aproximativ 500.000 de adulti, indica faptul ca persoanele care dorm in medie intre sase si opt ore pe noapte prezinta un […]The post Cat trebuie sa dormim pentru un organism mai sanatos appeared first on Puterea.ro.

Sursa: Puterea • Citește articolul complet →

Alte stiri de la Puterea:

America si-a regasit Declaratia de Independenta. O copie, dar ar fi timpul s-o si reciteasca
Bacalaureatul cu AI: de la fituica din maneca la ochelarii inteligenti. Romania educata intra pe scurtatura
Horoscop 4 iulie 2026. O zodie face cel mai impulsiv lucru din acest an
De ce au guitat rusofilii din Moldova dupa demisia premierului Munteanu
Comparatie exploziva: Marcel Ciolacu pune fata in fata demisia Gabrielei Firea si tacerea lui Bolojan in dosarul azilelor din Bihor
Mai exista vreo sansa pentru o alianta PNL-PSD? Premierul "lui Bolojan" explica cele trei scenarii pentru formarea Guvernului
De la sef de galerie la sefia Senatului e drum lung! Simion se pregateste de onoruri militare
Dacia recheama in service Bigster si Duster. Posibile probleme la suspensia spate. Cum poti verifica
Cand ar putea scadea pretul biletelor de avion. Semnal important din industrie dupa ieftinirea petrolului
FIDELIS, editia de iulie a inceput, azi. Dobanzi neimpozabile pentru, doi, patru si 10 ani
Se coace partidul resturilor parlamentare: POT, SOS, UPR si polonicul abil al lui Victor Ponta
Mii de blocuri din Bucuresti raman fara apa calda timp de 6 zile. Trei sectoare ale capitalei, cele mai afectate
Drama in fata sediului ONU: un activist si-a dat foc in semn de protest
Fratii Tate, din nou la DIICOT. Procurorii reunesc acuzatiile intr-un singur dosar
Liderul senatorilor AUR, atac la partidele pro-europene: Ce legatura au cu Europa si cu modelul european de societate?

EMAG

clasa 1 piatra neamt cola di presa online seriale fortele navale gorj rezultatul alegerilor abandonati izbucnirea aaron ramse romeo tinerii maghiari ce trebuie sa stii pentr lucerna tipuri de med factura de lnar y love horoscop berbec groaznic cannavaro picturi dar de la nationala de rugby pretul laptelui satul si oi t economia japoniei zf corporate ce poti face horoscopul saptamanii iasmu valer blidar ac o o masina romgaz platforma numai wooden tem capital parul motociclete gral pastile de slabit kovesi ministrul culturii camioneta drog del no