Pilonul II Exatlon Evaluarea Nationala

Sfaturi sa combati hipertensiunea: Cum sa tii sub control tensiunea arteriala prin alimentatie si stil de viata

publicat 2018-04-20 10:30:18 (Romania TV)

Sfaturi sa combati hipertensiunea: Cum sa tii sub control tensiunea arteriala prin alimentatie si stil de viata Ce trebuie facut pentru a avea tensiunea arteriala normala? Iata cateva recomandari medicale, citate de Huffingtonpost.com. 1. Atentie la stres Stresul contribuie la cresterea tensiunii arteriale. Fa o analiza si afla care sunt factorii care te streseaza. Apoi, odata ce-i stii, poti lua masuri ca sa-i reduci. Daca nu-i poti elimina, macar stii cum sa te comporti pentru a nu-ti face singur rau. Fa exercitii de respiratie, masaj, yoga si meditatii pentru a reduce nivelul de stres si cere sfaturi specializate de la psihologi daca nu poti face fata singur unor probleme dificile din viata.

Alte stiri de la Romania TV:

Vesti bune de la ANRE: Curentul electric livrat populatiei s-ar putea ieftini
AHK: Sistemul de pensii bazat pe economisire cum este Pilonul II, o necesitate in actualele conditii demografice
Rezultatul expertizei psihiatrice in cazul educatoarei care si-a ucis fetita de patru ani: Avea discernamant integru
Gigi Becali, autodenunt, risca sa fie iar anchetat de DNA: "Ma costa 200.000 si eram campioni acum"
Fost profesor, condamnat la 18 ani de inchisoare pentru crima
CASTIGATOR EXATLON 2018: Cum a primit Ionut porecla de "Jaguarul"
Gigi Becali a anuntat numele antrenorului pentru sezonul viitor. Ce se intampla cu Dica dupa ratarea titlului: "Strangem mana si gata"
Judecatorii Tribunalului Iasi au decis suspendarea excluderii viceprimarului Gabriel Harabagiu din PSD
Procurorul Mircea Negulescu a denuntat-o pe Laura Kovesi la Parchetul General - QMagazine
Victor Becali a fost dus de urgenta din inchisoare la spital
Armata israeliana a bombardat tinte ale Hamas in Fasia Gaza
Eurostat: Romanii sunt pe ultimul loc in UE la contractele de munca temporara
Vulcanul Kilauea din Hawaii a erupt din nou. Locuitorii insulei, in pericol din cauza gazelor toxice
DIICOT da explicatii despre cheltuielile dosarul Boldea: 25.000 lei, doar transportul si rapoartele de constatare
Proiect. Un nou program Rabla, doar pentru bucuresteni, cu vouchere de 1.000 de euro

Cumparaturi online - Emag.ro



© Copyright 2000-2018 iStorm. Toate drepturile rezervate.