O simpla plimbare poate preveni moartea prematura.Nu conteaza doar cati pasi faci, ci si cat de repede mergi

publicat 2026-09-13 22:30:08 (Jurnalul-National)

Un nou studiu publicat in British Journal of Sports Medicine arata ca nu doar numarul de pasi zilnici conteaza pentru sanatate, ci si ritmul in care mergem. Cercetatorii au descoperit ca diferite combinatii intre cantitate si viteza de mers pot reduce semnificativ riscul de deces prematur, inclusiv cel cauzat de boli cardiovasculare, potrivit Euronews.

Alte stiri de la Jurnalul National:

Orasul care sfideaza harta Europei. Granita dintre doua state trece prin sufragerie
Hidrologii: Creste debitul Dunarii, dar ramane inca mult sub media anuala
Nicusor Dan, mesaj din Finlanda: Legatura dintre regiunea arctica si Marea Neagra este tot mai evidenta
Cicaldau aduce victoria Craiovei la Arad. Primul succes in deplasare din acest sezon
Calatorie in timp: satul galez fara masini, drumuri sau pubele, cu cel mai pitoresc pub din lume
Basescu vrea UDMR afara din politica Romaniei: "Au jucat cu Budapesta pana li s-au rupt opincile"
PSG domina detasat cursa pentru Balonul de Aur: Cine sunt vedetele de pe Parc des Princes selectate in 2026
Ochii albinelor ascundsolutii ingenioase. Descoperireacare ar puteainspira tehnologiile viitorului
Ucraina, India si Maroc, tarile cu cei mai multi imigranti veniti in UE. Cu 10% mai multe permise de sedere acordate in 2025
Trucul viral cu banda adeziva pe rotile bagajului, in vacanta: Cum functioneaza?
Revolut a trimis datele unor clienti catre escroci: Bresa uriasa de securitate, cu pasapoarte si tranzactii bancare
Vrei sa ai copii? De ce fumatul este inamicul numarul unu al fertilitatii cuplului
Jean Paler, patanie revoltatoare in spitalul din Brasov: "Mi-au pierdut buletinul"
Kimi Antonelli, victorie spectaculoasa pe "Madring". Avans urias in fruntea Formulei 1
Avertismentul FMI dupa sase luni de razboi in Orientul Mijlociu
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.