Cum sa-ti ameliorezi rapid anxietatea? Trucul de respiratie de 10 secunde care iti readuce linistea

publicat 2026-04-26 20:30:23 (Jurnalul-National)

A ramane calm atunci cand anxietatea apare de nicaieri poate fi una dintre cele mai mari provocari. Poate fi perceput ca un fel de razboi. Inamicul este invizibil si intern, si poate lovi in orice moment.

Alte stiri de la Jurnalul National:

Ucraina da lovitura vitezomanilor: Amenzile cresc de 10 ori
Horoscop chinezesc, iulie 2026: Cele mai norocoase si cele mai dificile zile ale lunii
Trump proclama Ziua Scoicilor si ameninta pescarii: Daca vor castiga comunistii nu veti mai pescui niciodata
Scandalul vaccinurilor anti-COVID se reaprinde. Rogobete: "Romania nu trebuie sa renunte la negocieri cu Pfizer"
Scandalul justitiei explodeaza la Bruxelles: Mutarea-soc facuta de PSD impotriva PNL
Teatrul Grivita 53 a primit Premiul Special al Festivalului International de Teatru de la Sibiu
Prezenta masiva la Bacalaureat: 97,6% dintre absolventi au sustinut proba la alegere a profilului
Panica intr-o casa din Piatra Olt: Un sarpe de peste un metru a fost gasit ascuns in baie
Peste 400 de destine salvate din iadul azilelor din Bihor: Planul de urgenta anuntat de Ministerul Muncii
Tigrul de Pamant aduce rezolvari pentru 4 zodii chinezesti, pe 3 iulie 2026
Alianta magistratilor: Parchetul General, mesaj de solidaritate cu Inalta Curte
Afacere de milioane: Donald Trump a incasat peste 10 milioane de dolari de la Amazon pentru documentarul despre Melania
Numele surpriza pentru Palatul Victoria: Alexandru Nazare, varianta de premier pentru un guvern de armistitiu
Care este varsta ideala pentru casatorie? Regula celor 37%
Trenuri suplimentare pentru "Beach, Please!": CFR Calatori introduce curse de noapte pe ruta Constanta-Mangalia
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.