Cum sa gatesti somonul pentru a pastra beneficiile acizilor grasi. Sfaturile de aur ale nutritionistilor

publicat 2026-04-11 22:15:29 (Click)

Somonul este considerat unul dintre cele mai sanatoase alimente pentru aportul sau bogat de acizi grasi omega 3, esentiali pentru sanatatea inimii, creierului si pentru reducerea inflamatiilor.

Alte stiri de la Click:

Trucul de 2 minute care iti adoarme copilul rapid. Metoda care i-a surprins pe parinti
Secretul Claudiei Neghina. Ce consuma vedeta cu moderatie de Paste! "Fara sosuri si prea multe combinatii"
Ce refuza sa manance Leonard Doroftei de pe masa de Paste?! La ce preparat delicios a spus "pas"? "Cel mai bun miel e porcul"
Muntenegru, magnetul turismului premium din Europa de Sud
Urcatul scarilor, obiceiul banal care iti poate creste densitatea osoasa: ce spun medicii
Primul Paste fara Horia Moculescu. Mariana si fiica ei fac, in sfarsit, pace? "O binecuvantez si o astept sa se intoarca la..."
Starurile care au renuntat la faima pentru a duce vieti normale!
Cum sa-ti amenajezi apartamentul daca vrei sa-l vinzi. Asa iti vor creste sansele sa-l dai cat mai repede si sa obtii un pret bun
Un turist bulgar compara Romania cu Bulgaria. Orasul care l-a impresionat: "foarte bine organizat, cu arhitectura frumoasa, strazi curate"
Tragedie in Spania: un copil roman a fost injunghiat mortal in baia unui centru cultural
Masline pane umplute cu branza feta. O adevarata delicatesa
Motivul pentru care un barbat din Cipru revine in fiecare an la Iasi. "Prima data am venit in '98. S-a schimbat 100%"
Ce amintiri lasa Pastele in sufletul vedetelor? Prajiturile mamei si vanatoarea de oua, nepretuite!
Ramona Olaru si iubitul grec, imagini intime din vacanta. Cum s-au afisat cei doi
Greseala incredibila in Germania: un pod va fi demolat dupa modernizarea autostrazii
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.