CAMPIONATUL MONDIAL DE FOTBAL BACALAUREAT

Cum ar trebui sa gatim alimentele ca sa ramana sanatoase

publicat 2018-07-12 18:15:13 (Realitatea TV)

Cum ar trebui sa gatim alimentele ca sa ramana sanatoase Exista alimente care-si pastreaza cantitatea de nutrienti prin preparare termica. Altele, insa, raman cu un mic procent din aceasta daca sunt fierte, coapte, sau prajite. Fierberea este o metoda sanatoasa de gatire, insa prin ea se pierd jumatate dintre unii nutrienti, cel mai adesea fiind vorba de vitamina C. O alta metoda sanatoasa este prepararea la gratar, insa daca vorbim de carne aceasta pierde astfel circa 40% din vitamine si minerale. Prin coacere, insa, se pierde doar o cantitate redusa de nutrienti.

Alte stiri de la Realitatea TV:

Cel mai haios nr. de inmatriculare vazut pe strazile din Romania. PSD, atacat cu placutele!
Orban, despre posibila revenire a lui Crin Antonescu in PNL: Am avut o intalnire
La conducerea Spitalului Caritas din Rosiorii de Vede a fost numit inculpatul Lucian Alexe
Dancila, noi detalii despre intalnirea de miercuri cu Iohannis
Ce se intampla in corpul tau cand este canicula
Rusia, pregatiri de razboi? Miscare de geniu facuta de Putin chiar pe teritoriul SUA
Masura-bomba luata de sefa Instantei Supreme. Cristina Tarcea a vorbit pentru Realitatea
Grav accident la Costinesti, a intervenit elicopterul SMURD (VIDEO)
Firea raspunde zvonurilor privind candidatura sa la presedintie
Misterul "pestelui lui Iisus". De ce isi pun tot mai multi soferi acest semn pe masina
CE, cartonas galben pentru Guvernul de la Bucuresti. Infringement pe spalarea de bani
Dacia. Dacia Duster Raid, preparata de ORECA, masina visurilor
Spitalul din Bacau, obligat sa reprogrameze toate operatiile. Rezerva de apa, epuizata
eMAG - Sunt ultimele ore, ultimele clipe si ultimele oferte de Stock Busters
Teodorovici ar vrea sa scoata acciza la carburanti, dar are retineri

Cumparaturi online - Emag.ro



© Copyright 2000-2018 iStorm. Toate drepturile rezervate.