Cofeina afecteaza somnul mai mult decat se credea, arata un nou studiu

publicat 2026-06-05 10:00:24 (Mediafax)

Multi oameni cred ca nu sunt afectati de cafeaua consumata seara, mai ales daca adorm fara dificultate. Insa un nou studiu sugereaza ca efectele cofeinei nu se opresc la momentul adormirii. Cercetatorii au descoperit ca aceasta poate modifica activitatea creierului in timpul noptii si poate reduce calitatea reala a odihnei.

Sursa: Mediafax • Citește articolul complet →

Alte stiri de la Mediafax:

BNR lanseaza o moneda din argint dedicata scriitoarei Hortensia Papadat-Bengescu
Weekend tragic in Romania: patru copii si un adult au murit inecati. Apelul pompierilor
SUA si Kievul discuta un armistitiu aerian inaintea intalnirii Trump-Zelenski
CFR Cluj – FC Voluntari si FC Botosani – Rapid, ultimele meciuri din etapa a doua a Superligii
Volodimir Zelenski, detalii despre schimbarea conducerii militare: Nu am timp sa mediez conflicte
Atacul terorist de la Berlin Pride ii face pe locuitori sa se intrebe cum isi va reveni orasul lor
Mesaj RO-Alert in Sibiu, dupa aparitia unui urs in centrul orasului. Animalul a fost tranchilizat
Conducerea ROMATSA merge la Bruxelles pentru deblocarea incasarilor, dupa actiunea Pfizer. Declaratiile exclusive ale lui Adrian Cojoc, seful furnizorului national de servicii de navigatie aeriana
Tanar si nelinistit – Bogatul trecut penal al lui Abdul B., autorul atacului de la Berlin Pride
Lider liberal din Germania, dupa atacul de la parada Pride din Berlin: "Islamismul este dusmanul libertatii"
Fratii Tate, in fata unei noi etape a procedurii de extradare in Marea Britanie
Putin sustine ca Ucraina isi va pierde teritoriile din vest "care au apartinut Poloniei, Ungariei si Romaniei"
SUA: Doi morti si mai multi raniti in urma unui atac armat la un festival culinar din Seattle
Un oras din Italia renunta la trasurile trase de cai dupa ani de controverse. Cu ce vor fi inlocuite
Proiect-pilot pentru reconstructia Fasiei Gaza: Israelul testeaza un nou model de administrare

EMAG

vin rosu anei locuri de canalizare eliminare de la casa la fug laurentiu cazan de peso politice euros la zoo andrei ratiu culturii crucial africa persoane private de libertate prima radiografie recesiune el compa marcel puscas parcare aeroport otopeni destination soprana anunturi de angajare navale cristian sapunaru beres bloom dirijorul tra luna teraplast internal ping interval mark paste excelent dive bala geta dint rusa robert ma rani austral lepsa o poveste de iubire benone sinulescu lucerna