Ce trebuie sa facem pentru un somn bun. Medic: "Nu e vorba doar de a dormi suficiente ore"

publicat 2026-03-13 10:00:48 (ProTV)

Somnul nu este un lux, ci unul dintre pilonii fundamentali ai sanatatii, a declarat vineri medicul pneumolog la Institutul "Marius Nasta" Beatrice Mahler, aceasta sustinand ca un somn de "calitate" regenereaza mintea si corpul.

Sursa: ProTV • Citește articolul complet →

Alte stiri de la ProTV:

Manfred Weber, despre motiunea de cenzura impotriva Guvernului Bolojan: Vad foarte multe motive de ingrijorare
Vremea se raceste accentuat de 1 Mai in toata tara. Temperaturi mai mici cu pana la 12 grade fata de normal
Apple ar putea lansa primul iPhone pliabil tip "pasaport" in 2026. Cum ar putea arata noul model
Zborurile de vara cu cel mai mare risc de anulare in contextul crizei de combustibil. Ce rute ar putea fi afectate
Larisa Iordache: De la visul unei fetite la academia care formeaza campioni
Prima nava cu GNL ar fi traversat Stramtoarea Ormuz, la doua luni de la izbucnirea razboiului. Incotro se indreapta
Directorul Wizz Air spune la ce ar trebui sa ne asteptam la vara, avand in vedere riscurile legate de combustibil
Accident cu 13 victime intre un autoturism si un microbuz, in Maramures. A fost activat Planul rosu de interventie
YouTube testeaza un nou mod de cautare cu inteligenta artificiala. Utilizatorii vor renunta la cuvintele-cheie
Analiza: "Taxa permanenta a Teheranului" pe petrol ar putea deveni un precedent periculos. Cum ar influenta economia globala
14 morti si zeci de raniti, dupa ce doua trenuri s-au ciocnit intr-o gara din Indonezia. FOTO
Romanii prefera variantele traditionale de lectura. Suntem pe ultimul loc in UE la educatia digitala. "ine de un reflex"
Diana Buzoianu: In Olt sunt zeci de hectare gestionate ilegal de balastiere. Mii de transporturi ignorate de autoritati
Melania Trump, aparitie impecabila la intalnirea oficiala de la Casa Alba cu familia regala. Ce tinuta a ales | GALERIE FOTO
Vremea azi, 28 aprilie. Temperaturile cresc in toata tara, dar nordul ramane mai rece decat normalul perioadei

EMAG

harta alocatia de stat medic du nicola surdu of 0 de ce se face pricopie lona consiliul consultativ opel wives nu e bine vini arabia pasti 2026 a fugit clasament sediu central ferentari operation infractiuni chinul noor sceneta pizza vietnam ultraj judetul olt pasajul victoria calugareni fetita de 14 ani targ de joburi frati tudor ciuhodaru vinci busa targuri corina ungureanu dispar romar artist rezultatele simularii ce grupe irina columbeanu emailurile ei nu piata de energie gustav lasa