EMAG

Ce se intampla de fapt cand bei cafea seara. Vei ramane surprins! Medicii nu ti-au spus asta

publicat 2018-05-22 16:45:20 (Realitatea TV)

Ce se intampla de fapt cand bei cafea seara. Vei ramane surprins! Medicii nu ti-au spus asta Cafeaua consumata inaintea orei de culcare amana momentul in care corpul incepe sa elibereze melatonina, dand inapoi cu o ora ceasul biologic. Astfel, un espresso dublu afecteaza corpul la fel ca o schimbare de fus orar in timpul calatoriei cu avionul. Cofeina impiedica secretia melatoninei, hormonul care pregateste corpul pentru somn.Intelegand cum functioneaza bauturile care contin cafeina, ciclul de 24 de ore poate fi influentat in mod pozitiv sau in mod negativ, noteaza doctorulzilei.ro.Programul de munca in ture sau zborurile lungi care presupun schimbari de fus orar au un efect negativ asupra ceasului biologic.
loading...

Alte stiri de la Realitatea TV:

Ciocniri de strada la Berlin. Manifestanti neonazisti, atacati cu pietre
Aglomeratie in vami, la iesirea din tara. S-a stat chiar si trei ore la coada
Diaspora, tinuta la coada in vama, la iesirea din tara. S-a asteptat chiar si trei ore
De ce NU este bine sa bei cu paiul din plastic
Neti Sandu rupe tacerea: a fost parasita de partenerul ei dupa 10 ani de relatie
Trei semne ca locuinta ta este urmarita de hoti
4 ponturi speciale pentru a scapa de pungile de sub ochi
Accident rutier grav, in Ialomita: un mort, 3 raniti
Merkel si Putin, primul summit dupa anexarea Crimeei de catre Rusia
Vremea se va schimba radical, in urmatorii 4 ani. Experti: "Nu e prea clar ce va fi dupa 2022"
Bautura care te energizeaza pe loc si te apara de boli
Bataie intr-un local de pe litoral. Turisti dati afara din cauza pantalonilor pe care-i purtau
Accident pe A1. Un urs a fost lovit mortal de o camioneta. Ce spun autoritatile
Ce sunt petele rosii pe care le observi cand spargi un ou. Acum ca stii, le mai consumi?
Ce ar trebui sa facem de fiecare data cand intram intr-un supermarket

Cumparaturi online - Emag.ro



© Copyright 2000-2018 iStorm. Toate drepturile rezervate.