Ce se intampla cu glicemia daca mananci fructe seara? Nutritionistii explica daca este sau nu o alegere sanatoasa inainte de culcare

publicat 2026-07-06 10:30:08 (Click)

De-a lungul timpului, au circulat numeroase mituri despre consumul fructelor seara. Unii sustin ca acestea favorizeaza ingrasarea, in timp ce altii cred ca zaharul natural din fructe poate provoca cresteri importante ale glicemiei in timpul noptii.

Alte stiri de la Click:

Romanita Iovan sfideaza trecerea timpului! Secretul siluetei si al tenului impecabil la 61 de ani. "Ma bucur cand primesc astfel de complimente"
 Cartiere supraevaluate si subevaluate din Capitala. Ce spun bucurestenii despre cele mai populare zone. "Am facut greseala sa ma mut aici"
 Loredana Groza, ravasitoare in Monaco. Artista si-a surprins fanii cu imagini spectaculoase in costum de baie
 Sotia lui Stefan Banica a intors toate privirile pe o plaja exotica. Cum s-a afisat Lavinia Pirva dupa ce a slabit
 De ce nu toate shot-urile de ghimbir sunt la fel: ce conteaza cu adevarat pe eticheta
 Cum si-a sarbatorit Medana, sotia lui Alin Oprea, baiatul? Ce a putut sa-i transmita solistul de la Talisman fiului sau vitreg? "Au o relatie apropiata"
 Nunta de milioane pentru Remus Truica si Diana Citu! Au spus "DA" intr-o locatie de poveste, preferata de Karl Lagerfeld
 Adele, de nerecunoscut la ultima aparitie! Fanii au reactionat imediat: "Ce si-a facut?"
 Un reputat paleoclimatolog avertizeaza ca Romania risca sa intre intr-o criza a apei fara precedent. "Am masurat 20C in Groenlanda"
 Richard Gere, aparitie rara alaturi de sotia sa si cei doi copii. Actorul a publicat imagini cu familie de Ziua Independentei SUA
 Ioana Ginghina a spus adio extensiilor. Cum arata vedeta acum, dupa schimbarea de look
 UNTOLD, in top 3 cele mai mari festivaluri din lume pentru al treilea an consecutiv. DJ Mag confirma succesul international al festivalului de la Cluj
 Obiecte sferice misterioase au aparut pe o plaja din Australia. Autoritatile au izolat zona si ii avertizeaza pe oameni sa nu le atinga
 Astazi s-a nascut Constantin Balaceanu-Stolnici. Povestea ultimului mare aristocrat al Romaniei
 Cabral, surprins in ipostaze tandre cu o bruneta misterioasa! Imaginile care au starnit val de speculatii
EMAG
sambata ora 1 dinita destin teaca despagubiri apel s que paste douglas fuga de parce dudu cadouri proiect invest gradinite la una distinct romani inafara bagaj raspunsuri lamborghini u horoscop ce este important hartie lmile prevent lumea ani most anotim tentativa de omor barbara masin technici mcdonald programatorii declarati agri ias a frontier airlines un sofer vitezoman calin rangu amel anora prima radiografie rv s auctions filme su drought aici se intampla



© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.