EMAG

Atentie la "zgomotul alb" pentru somn: poate afecta grav odihna si este asociat cu riscuri pentru sanatatea mintala

publicat 2026-02-11 13:30:45 (Mediafax)

Sunetele de banda larga, precum cele care imita ploaia sau valurile marii, cunoscute popular drept "zgomot alb", sunt folosite de ani de zile pentru a favoriza somnul. Insa un studiu nou arata ca aceste frecvente reduc faza de somn REM si afecteaza calitatea generala a somnului, in special la copii. Potrivit cercetarii, utilizarea dopurilor de urechi este mult mai eficienta.

Alte stiri de la Mediafax:

10 million euros from PNRR for Destination Management Organizations
CCR postpones decision on magistrates’ pensions for the fifth time
Law for transparency in waste management: list of authorized companies to be published online
Dragos Sprinceana reactioneaza si publica mesajele cu AUR, dupa declaratiile lui Petrisor Peiu la Gandul
Romsilva: The forest road in the Baneasa forest has existed since 1974 and has never left the forest
Reguli dure in India: Retelele sociale trebuie sa elimine rapid postarile ilegale
Rivalul european al OpenAI investeste 1,2 miliarde de euro in infrastructura AI in Suedia
Producatorul de bere olandez prezent si in Romania care vrea sa reduca 6.000 de posturi
Orbn acuza ca UE si Ucraina au "declarat razboi" Ungariei
Max Verstappen domina prima sesiune oficiala de teste pentru sezonul 2026 din Formula 1, la Bahrain
9 gustari de seara recomandate de nutritionisti pentru un somn odihnitor
Justitia americana refuza sa-i puna sub acuzare pe democratii criticati de Trump
FedEx se extinde in Europa printr-o investitie majora in lockere. Cum vrea gigantul american sa schimbe regulile pe piata de curierat
Modificarile la legea violentei domestice, aviz favorabil in Parlament. Ordinele de protectie ar putea fi extinse pana la 2 ani
Premierul Tusk anunta ca Polonia, deocamdata, nu va adera la Consiliul Pacii



© Copyright 2000-2025 iStorm. Toate drepturile rezervate.