EMAG

Alimentatia la menopauza si premenopauza: acestia sunt cei mai importanti sapte nutrienti care ajuta la evitarea riscurilor

publicat 2026-03-12 18:45:48 (Mediafax)

Menopauza o perioada marcata de numeroase schimbari hormonale si, in acelasi timp, o etapa in jurul careia au aparut multe mituri si informatii false.AESAN (Agencia Espaola de Seguridad Alimentaria y Nutricin) a realizat un raport care prezinta pilonii alimentatiei bazati pe studii stiintifice. Din acest document rezulta o lista de nutrienti esentiali care ar trebui sa se regaseasca in cosul de cumparaturi si in farfuria femeilor.

Alte stiri de la Mediafax:

Guvernul aproba OUG pentru transferul a 1.034 de baze sportive si tabere catre autoritatile locale
Lukoil explica de ce nu renunta la Trident, din Marea Neagra in care a investit deja 650 mil. USD, "chiar daca se confrunta in continuare cu un mediu ostil si cu o presiune semnificativa"
Atac armat la o sinagoga din Statele Unite. Cetatenii sunt indemnati sa se adaposteasca
De ce nu mananca europenii mai sanatos, desi isi doresc asta. Un studiu cu aproape 20.000 de cetateni UE explica problema
O mare capitala europeana interzice vanzarea de alcool in timpul noptii
Britanicii analizeaza cum fortele speciale americane ar putea sustrage rezervele de uraniu imbogatit de la iranieni
Zalando incheie 2025 cu rezultate solide, estimeaza o accelerare a cresterii in 2026 prin extinderea inovatiilor bazate pe AI si anunta un program de rascumparare de actiuni de pana la 300 milioane euro.
Curtea Penala Internationala deschide o ancheta impotriva Belarusului privind presupuse crime impotriva umanitatii
Iverson Molinar, de la U-BT Cluj-Napoca, MVP-ul optimilor de finala Eurocup
Viata lui Maduro dupa gratii in New York: "Urla ca nebunul noaptea: eu sunt presedintele"
Atac armat la o universitate din SUA: Doua persoane au fost ranite si atacatorul a fost ucis
Rezervele de petrol ale SUA au ajuns la cel mai scazut nivel din ultimele trei decenii
Ai cont cu pseudonim pe social media? AI-ul pune capat anonimatului pe internet si demascheaza utilizatorii
Mesaje misterioase, codate in limba persana sunt transmise zilnic prin unde radio in Iran
Adrian Caciu cere schimbarea prim ministrului: Romania fara Bolojan premier ar arata mult mai bine!



© Copyright 2000-2025 iStorm. Toate drepturile rezervate.