EMAG

Abdomen plat: 7 moduri ca sa dai jos burta fara sa mergi la sala. Lista alimentelor pe care sa nu le mananci

publicat 2018-11-08 07:15:28 (Romania TV)

Abdomen plat: 7 moduri ca sa dai jos burta fara sa mergi la sala. Lista alimentelor pe care sa nu le mananci Iata 7 cai pe care chiar si cei mai comozi dintre oameni le pot urma pentru a ajunge sa aiba abdomen plat. Dar si ce alimente sa ocolesti ca sa nu te balonezi.  1. Stai in pozitie de drepti pentru un abdomen plat Astfel, poti da impresia ca esti cu cel putin 2,5.kg mai slab/a decat in realitate, o spune Deborah L. Mullen, specialist in educatie fizica si sport. Usor de zis greu de facut. Cum s-ar putea trasnforma o actiune singulara intr-un obicei pe termen lung? Rapunsul este: pilates. Potrivit unui studiu intins pe o perioada de 6 luni, pe un esantion de 18 persoane care prezentau probleme cu spatele, Pilates-ul s-a dovedit a fi cea mai usoara metoda de a imbunatati postura practicantilor si intari atat muschii abdominali cat si pe cei ai spatelui inferior.

Alte stiri de la Romania TV:

Dan Barna, despre sansele motiunii de cenzura: Am un optimism temperat
Cristina Neagu mai primeste o LOVITURA GREA. Decizia Federatiei Europene de Handbal care a starnit furia ROMANILOR
JAF CA-N FILME la BUZAU! Patru hoti prinsi in flagrant au fugit, lovind doua autospeciale ale Politiei. S-au tras FOCURI DE ARMA
Artefact antic, reprezentandu-l pe Hercule, posibil parte a patrimoniului cultural national, recuperat de politistii din Alba
Klaus Iohannis a conferit titlul de "Luptator pentru victoria Revolutiei Romane" pentru 36 de persoane
"Urgenta atentat" - in Franta a fost ridicat la maxim nivelul de alerta
Dan Barna: Liviu Dragnea blocheaza initiativa "Fara penali". Nici acum nu a trimis semnaturile la Curtea Constitutionala
EUROPA LEAGUE LIVE. PAOK - BATE si Ludogorets - FC Zurich, meciurile zilei pentru ROMANI. Vezi programul si transmisiile TV
Marturii in procesul Colectiv: "Focul s-a extins atat de repede incat aveam impresia ca materialul e imbibat in benzina"
ROMANIA RUSIA HANDBAL FEMININ. Bianca Bazaliu o va inlocui pe Cristina Neagu
Presedintele Iohannis a atacat la CCR legea de aprobare a Ordonantei de Urgenta 96 din 2016
ASF: Cinci companii controleaza aproape 58% din piata asigurarilor din Romania. City Insurance, liderul pietei
Klaus Iohannis se intalneste cu Angela Merkel
Parcarile din Italia, pline de masini abandonate de romani. Cum i-a afectat noul Cod Rutier din Peninsula
LOTO, LOTO 6 DIN 49. REZULTATE LOTO 13 DECEMBRIE 2018, numere loto 13.12.2018. Cine are noroc intr-o zi de 13?

Cumparaturi online - Emag.ro | Oferte GearBest.com



© Copyright 2000-2018 iStorm. Toate drepturile rezervate.