Painea este unul dintre cele mai irosite alimente la nivel global, desi poate fi valorificata cu usurinta in preparate gustoase si hranitoare. In loc sa ajunga la gunoi, o bucata de paine veche poate deveni baza unui mic dejun savuros, a unui pranz consistent sau a unui desert reconfortant. ...continuare.

Batoanele proteice sunt o varianta foarte hranitoare pentru o masa rapida si dulce, care sa nu te faca sa te simti vinovata apoi. In magazine sunt foarte multe tipuri de produse din aceasta categorie, dar daca vrei sa controlezi ingredientele cel mai bine este sa incerci sa le prepari tu acasa. Iata cum se face baton proteic de casa reteta simpla si economica. ...continuare.

Ovazul peste noapte, cunoscut si sub denumirea de "overnight oats", a devenit in ultimii ani una dintre cele mai apreciate optiuni pentru un mic dejun sanatos, rapid si satios. ...continuare.

Checul de post este una dintre acele retete simple, dar pline de farmec, care aduna in jurul ei arome familiare, ingrediente accesibile si multa nostalgie. Este dovada ca un desert poate fi delicios si fara oua, lapte sau unt, atata timp cat este facut cu grija si inspiratie. ...continuare.

Intr-o lume tot mai imprevizibila si stresanta, copiii au nevoie de sprijin real pentru a face fata provocarilor. Afla cum ii poti cultiva rezilienta, inteligenta emotionala si increderea in sine a copilului, folosind strategii bazate pe studii stiintifice si recomandari. ...continuare.

Gogosile de post sunt unul dintre cele mai indragite deserturi traditionale, cu radacini adanci in bucataria de casa. Fara oua, lapte sau unt, dar pline de gust si arome familiare, aceste gogosi pot deveni rapid preferatele oricarui post, amintind de copilarie si de mirosul dulce care umplea bucataria bunicii. ...continuare.

Crema cu factor de protectie solara este esentiala in orice anotimp, insa efectul iritant asupra ochilor ne poate descuraja sa o aplicam exact acolo unde este cea mai necesara - pe fata. Afla de ce te ustura ochii de la crema cu SPF si ce poti face pentru a evita disconfortul. ...continuare.

Entorsele sunt leziuni destul de comune in randul bebelusilor si al copiilor mici. Acestea apar atunci cand ligamentele, benzile de tesut care leaga oasele intre ele, se intind prea mult si se inflameaza. In cazul bebelusilor si copiilor mici, entorsele pot fi ingrijoratoare, mai ales ca sunt destul de dureroase. E indicat sa stii cum sa actionezi in cazul in care ai de a face cu entorse la bebelusi si copii mici. ...continuare.

In editia 7 din Poftiti pe la noi: Poftiti la intrecere, de pe 16 iunie 2025, vedetele au fost nevoite sa treaca prin doua probe neasteptate: mulsul caprelor si tunsul oilor. Iata ce echipa a iesit castigatoare, dar si ce l-a facut pe Liviu Varciu sa se enerveze. ...continuare.

Horoscopul zilei de marti, 17 iunie 2025, aduce multe vesti bune pentru cele 12 zodii. Citeste previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioara, Balanta, Scorpion, Sagetator, Capricorn, Varsator, Pesti. ...continuare.